问题：
学了佛还是烦恼很多，怎样才能远离烦恼？
本智法师：
如果说在修行的过程当中烦恼起来了，我们是凡夫，正因为烦恼起来了，我们才要对治它；它不起来，我们还没办法对治。所以说，烦恼起来时，正是用功时。这个时候你就先观察，看看这些是什么烦恼，然后再自己更加精进地念经、拜佛。
你看这个烦恼它是哪个方面的，比方说有些人瞋恨心很强，瞋心一下就起来了，在念经的时候我们觉察到了，赶快想：“我是三宝的弟子，我要转凡夫心为三心，这个时候我们不能发脾气”，烦恼当下就卸掉了。
还有比方说，想要跟人家吵架了，瞋心起来了，或者贪心起来了，或者痴心起来了，这种种的烦恼起来了，你就觉照它，当下知道：“哦，这就是烦恼起来了，我是三宝的弟子，我不应该去做这些事情，我马上就要转，我用三心来取代凡夫心”，也就是把凡夫心转成三心。
所以说通过念经，你的觉照能力越来越强的时候，你一个能够看到它，第二个你才有力量把它转过来。
文章转自微信公众号：西隐吉和